一週間経過〜〜💓

こんちわです!!!!朝ですね。これから厄払いに行ってくるw毎日書こうとおもってたけど、全然書けてないや。体重は起床時さっきはかったら、50.0kgでしたありゃ!3.4kg減ってるぅー!!!!!そういえば、窃チャ被害にあって全然運動できてないしあ、でも…

肝心な1日目!!!

こんばんわ〜〜〜〜〜本日できた内容をですね、報告します興味なくてもいいんですよ。朝酵素ドリンク30ml昼DHCプロテイン夜お友達と外食!手前のアボカドトマトトーストにポーチドエッグタンパク質は充分採れて、うんちもたくさん出て、行きも帰りも合わせて…

ダイエットするよ〜〜

だれも教えずこっそりブログ開始!万年ダイエットとリバウンドを繰り返してる24歳の下半身デブ子です。今日からのダイエットを人生最後のダイエットにしたいと思います!習慣化できるようにしたいです!!!ちょーど1日だし!!!ちょうど生理2日目だし!!…